Run Forrest Run
Řekl jsem si, že když už jsem tak daleko, otočím se a poběžím dál.

Dnes je : 21.11.2024 - 07:26:52

Podrobnosti závodu : 27.07.2024 Zlatý maraton Emila Zátopka

Km 42,2100 - Čas 05:32:57

Přibližná trasa : Štruncovy sady Plzeň

Celkové výsledky
https://www.zlaty-tyden.cz/wp-content/uploads/2024/07/240727-vysledky.pdf Absolutní pořadí
31 / 42 Pořadí v kategorii
Muži 50+
9 / 10Foto a video
ze závodu Mapa
Závodu

Zlatý týden Emila Zátopka – pětka
Běželo se ve Štruncových sadech okruh byl oproti 100 km které tam běhám prodloužen na 2,64 km
aby vycházel start i cíl u Radovánku
Chtěl jsem běžet pod 5 hodin což se však nepodařilo díky úmornému vedru a dusnu
nejdříve jsem zvracel po 4 kolech cca 10 km a potom podruhé někde kolem 32 km
nakonec jsem se do cíle dobelhal ale byl jsem víc zmakaný než z kdejaké 100

oficiální výsledky : https://www.zlaty-tyden.cz/wp-content/uploads/2024/07/240727-vysledky.pdf
kompletní video : https://www.youtube.com/watch?v=18_Xlcl4crw
Mezičasy : https://sokotime.cz/vysledky/g-live.html?f=240727-plzen/240727.clax

KRAVAR František
St. číslo : 31 CZ Czech Republic
Závod : Muži
Kategorie : muži 50 - 59 let 
Pohlaví : M
Klub / město : Sokolov 
Nar. 1968

Výsledky
Pořadí : 31 / 42
Čas : 5:32:57
Okruhy : 16 okruhy
Prům. rychlost : 7.61 km/h
Tempo : 07:53 min/km
Poslední průběh : 21:02:54
Pořadí v kategorii : 9. / 10 muži 50 - 59 let

Okruhy
Nejlepší okruh : 12:56 (1)
 1. 12:56
 2. 14:23
 3. 15:41
 4. 16:56
 5. 17:37
 6. 19:19
 7. 19:54
 8. 20:08
 9. 21:08
10. 22:26
11. 23:37
12. 24:20
13. 24:25
14. 26:14
15. 26:41
16. 27:05